Sprzęt do biegania

Odpowiedz

Kod potwierdzający
Wprowadź kod dokładnie tak, jak jest wyświetlony na obrazku. Wielkość znaków nie ma znaczenia.
Emotikony
:-) ;-) :-> :-D :-P :-o :mrgreen: :lol: :-( :-| :-/ :-? :-x :shock: :cry: :oops: 8-) :evil: :roll: :!: :?: :idea: :arrow:
BBCode włączony
[Img] wyłączony
[Flash] wyłączony
[URL] wyłączony
Emotikony włączone
Przegląd tematu
   

Rozwiń widok Przegląd tematu: Sprzęt do biegania

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: inginge » 2019-09-30, 18:30

Dobre buty i odpowiednie ubranie, to podstawa. W innym wypadku można się wyobcierać

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: filarek » 2019-08-04, 22:29

U mnie to po prostu dobre buty, bluza i dresy :)

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: f1Fan » 2019-08-01, 18:51

Ja dotąd biegałem z samym smartfonem bo dopiero oszczędzam na zegarek sportowy. Niestety wczoraj potknąłem się o wystający krawężnik i upadłem rozbijając ekran w moim Iphonie. Mam teraz nadzieję, że w serwisie https://wymieniamywyswietlacze.pl/naprawa-iphone-krakow/ uda im się go naprawić i wymienić ekran.

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: Elofg54 » 2019-06-21, 16:18

Najlepiej od treningów pod okiem trenera.

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: Dagny » 2019-05-30, 15:55

Nie polecam biegania w trampkach - konieczne jest obuwie chociaż trochę bardziej profesjonalne, bo zrobimy sobie krzywdę! Pamiętaj też, by chronić głowę i nie narazić się na udary słoneczne. Sposobem jest np. kapelusz bucket hat nebula - https://brooklynbutik.pl/kapelusz-bucket-hat-nebula.html Pewnie tam znajdziesz więcej informacji ;)

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: Ieasa58 » 2019-05-27, 20:56

Większość udało mi się kupic w Decathlonie.

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: derstly001 » 2019-01-21, 12:48

Przede wszystkim buty do biegania. Chociaż w trampkach czy adidasach też da się biegać, ale z odpowiednimi butami zmniejszamy ryzyko kontuzji.

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: Sernis002 » 2019-01-14, 14:30

Najważniejsze jest wygodne obuwie przeznaczone do biegania. Reszta już jest dodatkiem, który może nam umilić bieganie

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: kasiakre12345 » 2018-06-15, 09:47

Można też takie specjalne buty do biegania kupić które wyglądają jak buty do chodzenia po wodzie. Są lekkie i przyjemnie się biega.

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: papryczek88 » 2018-06-13, 13:44

Jak dla mnie wystarczą tylko odzież sportowa typu krótkie spodenki i koszulka. Do tego dobre i wygodne buty oraz woda i można biegać ;)

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: przytulnykotek77 » 2018-06-11, 15:49

Dokładnie odpowiednie buty i odzież oraz butelka wody. Nic więcej do biegania nie jest potrzebne :)

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: Siady » 2018-05-21, 12:47

Przede wszystkim jakieś odpowiednie ubranie i obuwie. Oprócz tego warto jest też mieć przy sobie specjalny pojemnik na napój. Dla profesjonalistów można też pokusić się o jakiś funkcjonalny zegarek dedykowany dla biegaczy.

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: Koziera » 2018-05-18, 10:22

Buty najważniejsze oczywiście. Mi oprócz wiadomo ubrań przydało się etui na telefon, które mogę sobie przypiąć do dresów, żeby słuchać muzyki albo mierzyć ile km przebiegłam

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: kapitalna » 2018-05-17, 11:01

Dobre obuwie to podstawa. Ja jeszcze lubię podczas biegu słuchać muzyki, więc słuchawki i smartfon też są przydatne.

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: Jnekie82 » 2018-04-30, 14:26

Dobrze jest też kupić jakieś dobre izotoniki aby uzupełniać wodę

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: ciamizka » 2018-04-16, 17:42

tym to rynek juz jest przepelniony !

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: salut1 » 2018-04-16, 17:12

Dzięki wszystkim za wypowiedzi na ten temat bo również zamierzam zacząć niedługo trochę pobiegać i się poruszać :)

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: Wukujo » 2018-04-05, 07:43

Skarpetki też są bardzo ważnym elementem.

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: Radonka » 2018-03-20, 15:13

Dla mnie buty są najważniejsze a reszta to już pikuś. Najważniejsze jest też dobrze się po prostu rozgrzać

Re: Sprzęt do biegania

Post autor: Butomxo » 2018-03-08, 13:05

Ja jeszcze używam specjalnych plastrów na plecy.

Na górę