Sprzęt do biegania

[daniela69860]

Chciałem Was zapytać w co zaopatrzyć się jeśli mam zamiar rozpocząć aktywne i regularne bieganie ?

[Dzani21]

Na pewno będziesz potrzebować buty :)

[Palole]

Teraz bluza też może się przydać.

[Tuliopo]

Czapka też jest niezbędna.

[Retylki]

No i kalesony :)

[kulfi82]

Ja również myślę, że najważniejsze są tutaj wygodne buty które będą Ci odpowiadać i będzie Ci się w nich dobrze biegać ;)

[Petrlijo]

Dokładnie buty to podstawa.

[Ilokijos]

Według mnie skarpetki również są ważne.

[Butomxo]

Ja jeszcze używam specjalnych plastrów na plecy.

[Radonka]

Dla mnie buty są najważniejsze a reszta to już pikuś. Najważniejsze jest też dobrze się po prostu rozgrzać

[Wukujo]

Skarpetki też są bardzo ważnym elementem.

[salut1]

Dzięki wszystkim za wypowiedzi na ten temat bo również zamierzam zacząć niedługo trochę pobiegać i się poruszać :)

[ciamizka]

tym to rynek juz jest przepelniony !

[Jnekie82]

Dobrze jest też kupić jakieś dobre izotoniki aby uzupełniać wodę

[kapitalna]

Dobre obuwie to podstawa. Ja jeszcze lubię podczas biegu słuchać muzyki, więc słuchawki i smartfon też są przydatne.

[Koziera]

Buty najważniejsze oczywiście. Mi oprócz wiadomo ubrań przydało się etui na telefon, które mogę sobie przypiąć do dresów, żeby słuchać muzyki albo mierzyć ile km przebiegłam

[Siady]

Przede wszystkim jakieś odpowiednie ubranie i obuwie. Oprócz tego warto jest też mieć przy sobie specjalny pojemnik na napój. Dla profesjonalistów można też pokusić się o jakiś funkcjonalny zegarek dedykowany dla biegaczy.

[przytulnykotek77]

Dokładnie odpowiednie buty i odzież oraz butelka wody. Nic więcej do biegania nie jest potrzebne :)

[papryczek88]

Jak dla mnie wystarczą tylko odzież sportowa typu krótkie spodenki i koszulka. Do tego dobre i wygodne buty oraz woda i można biegać ;)

[kasiakre12345]

Można też takie specjalne buty do biegania kupić które wyglądają jak buty do chodzenia po wodzie. Są lekkie i przyjemnie się biega.